Taller de Comunicación Efectiva
Enfocado en la comunicación clara y asertiva para establecer límites efectivos.
Establece Límites Saludables en tu Vida
Transforma tu bienestar a través de la comunicación efectiva.
Únete a nosotros en Bilbao para aprender estrategias de separación entre trabajo y vida personal.
Conoce más sobre nuestros talleres.
Impulsamos tu crecimiento a través de la gestión de límites.
En rocicekoralo, nos enfocamos en la formación que promueve el equilibrio entre la vida laboral y personal.
Separación Efectiva
Aprende a diferenciar claramente entre el trabajo y la vida personal, mejorando tu bienestar general.
Guiones Prácticos
Utiliza scripts de comunicación efectivos para establecer límites claros y respetar tu tiempo.
Aumento de Productividad
Establece límites que optimizan tu enfoque laboral, aumentando tu eficiencia y satisfacción en el trabajo.
Estrategias Personalizadas
Adapta técnicas específicas a tu entorno laboral y personal para lograr un equilibrio sostenible y saludable.
Características de Nuestros Talleres
Explora Nuestros Talleres
Ofrecemos herramientas y recursos prácticos que facilitan la implementación de límites saludables en entornos laborales y personales.
Taller de Establecimiento de Límites
Este taller está diseñado para equiparte con estrategias de comunicación que favorecen la claridad y el respeto en tus interacciones diarias.
Taller de Resolución de Conflictos
Proporcionamos técnicas de gestión del tiempo que ayudan a los participantes a priorizar sus tareas diarias.
Taller de Gestión del Tiempo
Nuestro taller de gestión del tiempo te ayudará a identificar las distracciones y a establecer prioridades. Aprenderás a organizar tus tareas para mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.
Nuestros Servicios
Potencia tu desarrollo personal y profesional con nuestras herramientas.
Ofrecemos una variedad de talleres y recursos para ayudarte a establecer límites saludables en tu vida laboral y personal.
Taller de Comunicación Efectiva
Un espacio para aprender a comunicar tus límites de manera efectiva.
Técnicas de conversación, ejercicios de role-play, materiales prácticos.
150,00 € (taller de 2 horas)
Taller de Comunicación Efectiva
Desarrolla habilidades de comunicación para establecer límites claros en el entorno laboral.
Ejercicios prácticos, guiones de comunicación, seguimiento personalizado.
100,00 € (sesión individual de 1 hora)
Taller de Comunicación Interpersonal
Nuestro taller se centra en mejorar la comunicación interpersonal, proporcionando técnicas prácticas que puedes aplicar inmediatamente en tu vida diaria.
Talleres interactivos, materiales de apoyo, seguimiento personalizado.
250,00 € (taller grupal de 4 horas)
Taller de Liderazgo Asertivo
Talleres diseñados para ayudar a implementar estrategias de separación entre trabajo y vida personal.
Técnicas de negociación, ejercicios de role-playing, apoyo en la implementación de límites.
300,00 € (sesión de coaching de 3 horas)
Taller de Gestión del Estrés
Ofrecemos sesiones personalizadas para abordar tus necesidades específicas en la separación de la vida laboral y personal, garantizando un enfoque individualizado que promueve cambios duraderos.
Coaching individualizado, técnicas de resolución de conflictos, recursos digitales para práctica.
80,00 € (consultoría telefónica de 30 minutos)
Taller de Gestión del Tiempo
Diseñado para ofrecer herramientas prácticas que ayuden a manejar el estrés y mejorar el equilibrio personal.
Técnicas de autoevaluación, herramientas de gestión del tiempo, asesoramiento sobre equilibrio emocional.
200,00 € (taller de fin de semana de 6 horas)
Nuestros Talleres
Opciones de Precios para Todos
Ofrecemos una variedad de talleres diseñados para mejorar tu capacidad de establecer límites.
Taller de Establecimiento de Límites
Acceso completo a nuestro taller de establecimiento de límites, incluyendo materiales exclusivos y sesiones prácticas.
250€
Materiales incluidos, sesiones prácticas, seguimiento post-taller.
Taller de Comunicación Efectiva
Este taller se centra en técnicas de comunicación que facilitan el establecimiento de límites claros y efectivos.
250€
Técnicas avanzadas de comunicación, ejercicios interactivos, materiales de apoyo para la práctica continua.
Consultoría Personalizada
Ofrecemos sesiones de consultoría personalizadas para abordar necesidades específicas de gestión de límites y comunicación.
350€
Análisis de necesidades, planificación de estrategias, seguimiento individualizado.
Conoce Nuestro Equipo
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Nuestro equipo está compuesto por expertos en comunicación y bienestar laboral, dedicados a proporcionar herramientas prácticas que fomentan un entorno equilibrado y saludable. Trabajamos juntos para guiarte en el proceso de establecer límites claros.
Javier Martínez
Consultor de Recursos Humanos
María López
Facilitadora de Talleres
Antonio García
Psicólogo Organizacional
Ana Torres
Coach de Desarrollo Personal
David Fernández
Especialista en Comunicación Empresarial
Testimonios de Nuestros Participantes
Lo que dicen nuestros participantes
Lee las opiniones de nuestros participantes sobre cómo nuestros talleres han transformado su manera de comunicarse y establecer límites.
Un taller muy enriquecedor, me ayudó a establecer límites claros en mi vida.
Las técnicas aprendidas son muy útiles y fáciles de implementar.
Recomiendo este taller a cualquier persona que busque mejorar su equilibrio.
El taller me ayudó a establecer límites claros, lo que mejoró mi productividad y bienestar personal.
Los talleres me ayudaron a entender mis necesidades personales.
Historias de Éxito en Establecimiento de Límites
Resultados medibles de nuestros talleres.
Las siguientes historias ilustran cómo nuestros talleres han impactado positivamente a los participantes, mejorando sus vidas laborales y personales.
Mejora en la Gestión del Tiempo
Después de asistir al taller, un equipo de trabajo reportó un 40% de mejora en la comunicación interna, lo que resultó en una colaboración más efectiva y un aumento en la productividad.
Reducción del Estrés Laboral
Tras participar en el taller, un equipo reportó una disminución del 30% en los niveles de estrés, gracias a la implementación de límites claros en su comunicación.
Incremento en la Participación del Personal
Una empresa logró un aumento del 50% en la productividad de sus empleados al aplicar las técnicas de separación entre trabajo y vida personal enseñadas en el taller.
Un recorrido por nuestro enfoque práctico.
Cómo Funciona Nuestro Taller
Nuestro proceso para el taller de establecimiento de límites se compone de varias etapas para garantizar una experiencia completa y efectiva.
01
Consulta Inicial
Comenzamos con una breve consulta para entender las necesidades específicas del grupo. Esto nos ayuda a personalizar el contenido del taller según los desafíos que enfrenten los participantes.
02
Inscripción
Durante el taller, proporcionamos ejercicios prácticos y guiones de comunicación que los participantes pueden llevar a casa para aplicarlos inmediatamente.
03
Ejecución del Taller
Los participantes implementan las estrategias aprendidas en sus vidas cotidianas, con el apoyo de nuestro equipo para resolver dudas y ajustar enfoques.
04
Seguimiento Personalizado
Ofrecemos seguimiento durante cuatro semanas, permitiendo que los participantes compartan avances y ajusten sus estrategias según sea necesario.
05
Evaluación de Resultados
Posteriormente, realizamos un seguimiento con los participantes para evaluar la implementación de lo aprendido y proporcionar apoyo adicional.
Nuestra Historia y Evolución
Crecimiento y evolución de nuestros talleres.
Desde nuestra fundación, hemos logrado hitos significativos que reflejan nuestro compromiso con la formación en establecimiento de límites.
Fundación del Taller
Fundamos rocicekoralo en 2015 con el objetivo de ayudar a las personas a gestionar sus límites laborales y personales.
Primer Taller Exitoso
En 2018, realizamos nuestro primer taller en Bilbao, atrayendo a 30 participantes interesados en mejorar su equilibrio entre trabajo y vida personal.
Expansión de Talleres
En 2023, logramos un aumento del 50% en la participación en nuestros talleres, consolidando nuestra posición en el mercado.
Reconocimiento en la Industria
En 2021, recibimos un reconocimiento de la comunidad empresarial por nuestra contribución al desarrollo profesional en Bilbao.
Crecimiento de Participantes
En 2023, logramos un aumento del 50% en la participación en nuestros talleres, consolidando nuestra posición en el mercado.
Oportunidades Laborales
Únete a nuestro equipo apasionado y profesional.
Enrocicekoralo.sbs, buscamos personas comprometidas con el desarrollo personal y profesional que deseen contribuir a nuestro enfoque único.
Facilitador de Talleres
Responsable de planificar y ejecutar talleres, asegurando que se cumplan los objetivos de aprendizaje y crecimiento.
Full-time
Facilitador de Talleres
El coordinador de programas será responsable de la planificación y ejecución de nuestros talleres. Necesita habilidades organizativas y experiencia en gestión de eventos.
Full-time
Asistente Administrativo
El asistente administrativo apoyará en la gestión diaria de las operaciones del taller. Se requiere atención al detalle y experiencia en atención al cliente.
Full-time
Asistente Administrativo
Brindar apoyo administrativo para la organización de talleres y gestión de inscripciones.
Full-time
Construyendo Límites Saludables
Aprende a Establecer Límites Saludables
Nos dedicamos a fomentar el desarrollo personal a través de técnicas de establecimiento de límites profesionales.
Figuras clave
Figuras clave en nuestro equipo incluyen expertos en desarrollo personal, psicólogos, y facilitadores de talleres con amplia experiencia en la gestión de límites laborales y personales.
Nuestra Visión
Aprenderás a reconocer las señales de agotamiento y cómo comunicar tus necesidades de manera efectiva, lo que te permitirá establecer relaciones más saludables tanto en el trabajo como en casa.
Nuestros valores
Nuestros valores se centran en la empatía, la profesionalidad y la búsqueda de un equilibrio entre la vida laboral y personal, asegurando un ambiente de aprendizaje positivo.
Principios fundamentales
Este taller está diseñado para proporcionarte estrategias concretas y prácticas que puedes implementar de inmediato en tu vida diaria, facilitando así una mejora en tu bienestar general.
Nuestro legado
Nuestro legado se basa en empoderar a individuos y equipos para que establezcan límites saludables y mejoren su calidad de vida a través de la comunicación efectiva.
Nuestra Misión
Nuestra misión es proporcionar herramientas prácticas y estrategias para que nuestros participantes logren un equilibrio óptimo entre su vida profesional y personal.
Preguntas Frecuentes
Respuestas a tus dudas más comunes sobre nuestros talleres.
Esta sección aborda las inquietudes comunes que nuestros participantes pueden tener sobre el taller de establecimiento de límites.
¿Cuánto dura el taller de establecimiento de límites?
El taller tiene una duración de 8 horas, dividido en sesiones de 2 horas durante 4 días consecutivos. Esto permite un aprendizaje gradual y efectivo de las técnicas.
¿Qué incluye el taller?
El taller incluye guiones de comunicación, ejercicios prácticos y materiales de seguimiento, lo que permite a los participantes aplicar lo aprendido en sus vidas diarias.
¿Es necesario tener experiencia previa?
No se requiere experiencia previa. El taller está diseñado para cualquier persona interesada en mejorar su manejo de límites, desde principiantes hasta profesionales con experiencia.
¿Qué estrategias se enseñan en el taller?
Los participantes recibirán un manual del taller que incluye guiones de comunicación prácticos y recursos adicionales para implementar lo aprendido en su vida diaria.
¿Dónde se lleva a cabo el taller?
No se requiere experiencia previa. Nuestros talleres están diseñados para ser accesibles a todos, independientemente de su nivel de conocimiento sobre la gestión de límites.
¿Cuáles son los beneficios de asistir al taller?
Asistir al taller puede ayudarte a mejorar tu equilibrio entre trabajo y vida personal, aumentar tu autoconfianza y proporcionarte habilidades para manejar situaciones difíciles en el entorno laboral.
¿Cómo se lleva a cabo el seguimiento post-taller?
Sí, cada taller tiene un límite de 20 participantes para asegurar una atención personalizada y una interacción efectiva durante las sesiones.
¿Se ofrece seguimiento tras el taller?
Puedes inscribirte a través de nuestro sitio web completando el formulario de registro o contactándonos directamente a través de la información en el pie de página.
¿Qué resultados se pueden esperar después de asistir al taller?
El costo del taller es de 250€ por participante, lo que incluye todos los materiales, sesiones prácticas y seguimiento post-taller.
¿Puedo participar en el taller si trabajo a tiempo parcial?
Sí, el taller está diseñado para adaptarse a las necesidades de todos los profesionales, incluyendo aquellos que trabajan a tiempo parcial.
